Создаю будущее. Старт во взрослую жизнь

СТАРТ ВО

ВЗРОСЛУЮ

ЖИЗНЬ

старт

2 октября | 2022

Формат -  Онлайн

Встречи -  2 раза в месяц

Общее количество встреч - 10

Супервизор программы 

Марина Буняк 

Ведущие программы

Ирина Нагорная

Анастасия Горюшкина

ВСТРЕЧА 1

02.10.2022

Я и мои чувства.

Что такое чувства и эмоции

Виды чувств. Для чего они нужны?

ВСТРЕЧА 2

16.10.2022

Контакт. Мои родители, моя семья.

Почему важно быть в контакте с собой и с другими?

Как это помогает принимать решения и достигать поставленных целей? 

ВСТРЕЧА 3

30.10.2022

Кто Я? Дети и родители. Непонятный мир взрослых.

Чем ты похож на своих близких и чем отличаешься 

Конструктивный выход из конфликтных ситуаций

ВСТРЕЧА 4

06.11.2022

Моя самооценка. Я — личность.

Кто я? Какой я? На что это влияет

Как стать увереннее в себе?

ВСТРЕЧА 5

20.11.2022

Про любовь.

Виды и стадии развития любви
Что делать если я влюбилась (ся)
Разные стороны безответной любви

ВСТРЕЧА 6

04.12.2022

Одиночество. Меня никто не понимает.

Так ли губительно одиночество?

 Как его пережить и что при этом делать?

ВСТРЕЧА 7

18.12.2022

Учеба? Это еще зачем?

Учеба, как приобретение нового опыта и стабильного финансового положения.

ВСТРЕЧА 8

25.12.2022

Мои желания. Планы на будущее. Моя жизнь - она какая?

Желания — какие они?

Откуда брать деньги на мечты?

Личная ответственность

ВСТРЕЧА 9

08.01.2023

Реализация желаний.

Дорогу осилит идущий — как идти? 

“Агрессия”. Как она раскрывает потенциал

ВСТРЕЧА 10

22.01.2023

Я вырос. Я взрослый. Я готов!

Что значит быть взрослым?

Взрослый мир — он какой?

Супервизор программы

Марина Буняк

  • Опыт работы более 23 лет

  • Заведующий кафедрой “Социальная семейная психология” и педагогики ИСТиК

  • Тренер и спикер онлайн-школы практической психологии ФЕНОМЕН

  • Преподаватель-методист ИСТиК,

  • Ученица Александра Рязанцева 

  • Специалист по работе в направлении самочувствия и качества жизни человека в пространстве семьи

  • Международный представитель методических разработок 

  • Гештальт-практик, НЛП-практик

  • Сертифицированный тренер программы “PRIDE”

  • Опыт работы главным психологом в организациях “Детские деревни SOS Норвегия” и “Детские деревни SOS Россия”

Что дадут встречи

  • Научишься контролировать эмоциональные состояния и проявлять чувства с пользой для себя

  • Сможешь использовать ресурсы своей семьи на благо себе

  • Научишься видеть риски жизни в современном мире и управлять ими

  • Поймешь, почему в семье возникают конфликты и как адекватно реагировать на различные конфликтные ситуации  

  • Осознаешь, какой вид любви у тебя доминирует. Узнаешь про баланс “брать-давать” 

  • Узнаешь, как преодолеть и использовать одиночество во благо

  • Научишься желать. Сможешь трансформировать мечты в цели

  • Поймешь, почему важно следить за здоровьем

  • Узнаешь, как заработать первые деньги

  • Осознаешь, как быть взрослым и зачем это нужно

Ссылка на это место страницы: #buy

Жизнь надо прожить так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы, чтобы не жег позор за подленькое и мелочное прошлое.

(Николай Островский)

Жизнь надо прожить так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы, чтобы не жег позор за подленькое и мелочное прошлое.

(Николай Островский)